Arbeiten mit einem Stoma
Ihr Stoma wird bei der Arbeit wahrscheinlich kein Problem sein. Abhängig von Ihrer Tätigkeit müssen jedoch einige Aspekte berücksichtigt werden.
Mit einem Stoma komfortabel arbeiten.
Sorgen Sie sich, dass Ihr Stoma Ihre Arbeit beeinträchtigen könnte? In der Regel hat das wenig Einfluss. Dies hängt jedoch von Ihrer Tätigkeit und den Bewegungsabläufen ab.
Schreibtischarbeit und sitzende Arbeiten
Wenn Sie sitzen, am PC arbeiten oder Schreibarbeiten erledigen, können Sie in der Regel ungestört und komfortabel arbeiten – Ihr Stoma und der Beutel stehen dem nicht im Weg. Nach einer Rektumoperation kann längeres Sitzen jedoch unangenehm sein. Besorgen Sie sich einen bequemen Stuhl oder ein Sitzkissen. Ein Druckschmerz im Bereich der Wunde sollte nach einigen Monaten verschwinden. Wenn die Beschwerden sich nicht bessern, wenden Sie sich bitte an Ihr Gesundheitsteam.
Bücken und Strecken
Wenn Sie sich bei der Arbeit oft bücken und strecken müssen, können zwei Maßnahmen helfen. Sie können zum Beispiel einen Stomagürtel nutzen, der den Beutel zusätzlich fixiert und Ihnen so mehr Sicherheit bietet. Lockere, bequeme Kleidung kann zusätzlich dazu beitragen, dass Sie sich im Alltag wohler fühlen.
Schwere körperliche Arbeiten
Wenn Sie körperlich arbeiten, können Sie unter dem Stomabeutel schwitzen. Das ist völlig normal und Teil der natürlichen Reaktion des Körpers auf Bewegung und Anstrengung. Setzen Sie auf eine Hautschutzplatte, die auch bei schweißtreibenden Aktivitäten gut funktioniert. Die Verwendung von Hautschutzerweiterungen zur zusätzlichen Stabilisierung der Ränder kann ebenfalls zu mehr Sicherheit beitragen. Wenden Sie sich an Ihre Stomapflegekraft oder Ihren Lieferanten, um individuelle Produktempfehlungen zu erhalten, die für Ihre Aktivitäten geeignet sind.
Mit Ruhe, Selbstvertrauen und ein wenig Übung lässt sich Ihr Stoma auch im Arbeitsalltag gut und unkompliziert managen. Mit einer positiven Einstellung und einigen Vorsichtsmaßnahmen können Sie Ihre Arbeit wie gewohnt ausführen.
